Hälsa och kosttillskott – hur vet man vad som fungerar?

Hälsa och kosttillskott – hur vet man vad som fungerar?

Intresset för hälsa och välmående har ökat kraftigt de senaste åren. Allt fler vill stärka sitt immunförsvar, förbättra sin energi eller optimera sin träning genom kost och kosttillskott. Samtidigt kan det vara svårt att navigera bland alla produkter på marknaden. Vilka tillskott håller faktiskt vad de lovar – och hur vet man vilka som är…

Att leva med lipödem: En guide till symtom, diagnos och behandling

Att leva med lipödem: En guide till symtom, diagnos och behandling

Vad är lipödem? Lipödem är en kronisk sjukdom som främst drabbar kvinnor och kännetecknas av en onormal ansamling av fett i kroppens nedre delar. Detta tillstånd påverkar ofta ben, lår och ibland armar, vilket resulterar i en oproportionerlig kroppsform. Definition och prevalens Lipödem definieras som en progressiv störning i fettfördelningen som leder till symmetrisk svullnad…