Hälsa och kosttillskott – hur vet man vad som fungerar?
Intresset för hälsa och välmående har ökat kraftigt de senaste åren. Allt fler vill stärka sitt immunförsvar, förbättra sin energi eller optimera sin träning genom kost och kosttillskott. Samtidigt kan det vara svårt att navigera bland alla produkter på marknaden. Vilka tillskott håller faktiskt vad de lovar – och hur vet man vilka som är…
