Bästa återfuktande hudkrämen: för en strålande hy året runt

Här berättar vi allt du behöver veta om återfuktande hudkräm, såsom vilka det finns och vad de i normalfallet innehåller.

Vad är en återfuktande hudkräm?

En återfuktande hudkräm är en kosmetisk produkt som används för att återfukta och skydda huden genom att förhindra uttorkning och förbättra hudens naturliga fuktbarriär.

Vilken återfuktande hudkräm ska jag ha?

Att välja rätt återfuktande hudkräm beror mycket på din hudtyp. För torr hy är det bäst att välja en kräm som är rik på fuktgivande ingredienser som glycerin och hyaluronsyra. Dessa ingredienser hjälper huden att bibehålla fukt.

Om du har fet hud är en lättare, oljefri återfuktare ett bättre val. Känslig hy kräver en kräm som är hypoallergen och fri från dofter och färgämnen. Mogen hy drar nytta av krämer med anti-aging ingredienser som retinol.

Aknebenägen hud behöver en kräm som inte täpper till porerna, så leta efter produkter märkta “icke-komedogen”.

Vilka ingredienser innehåller återfuktande hudkräm?

Vissa ingredienser är särskilt bra för att återfukta huden. Hyaluronsyra är en av de mest effektiva ingredienserna eftersom den kan hålla upp till 1000 gånger sin vikt i vatten. Glycerin är en annan kraftfull fuktgivare som drar fukt till huden.

Ceramider hjälper till att stärka hudens naturliga barriär, vilket förhindrar fuktförlust. För känslig hud kan ingredienser som aloe vera och panthenol vara lugnande och återfuktande. Undvik parabener och sulfater som kan irritera.

Leta också efter antioxidanter som vitamin E, som skyddar huden mot fria radikaler och åldrande.

Läs mer: Dagkräm för fet hy: Guide och exempel

Rekommenderade Återfuktande Hudkrämer

Här nedan kommer en lista på återfuktande krämer som är särskilt populära.

1. Embryolisse Lait-Crème Concentré – Innehåller sheasmör, bivax, soja-proteiner och aloe vera, vilket gör den idealisk för torr och känslig hud. Den återfuktar, lugnar och förbättrar hudens struktur.
2. Neutrogena Hydro Boost Water Gel – En lätt gel-kräm med hyaluronsyra och glycerin, utmärkt för att återfukta utan att täppa till porerna. Den ger en svalkande känsla och är idealisk för alla hudtyper.
3. CeraVe Moisturizing Cream – Innehåller ceramider och hyaluronsyra, vilket hjälper till att återfukta och stärka hudens barriär. Perfekt för torr hud och kan användas både på ansiktet och kroppen.
4. Vanicream Moisturizing Lotion – En mild, doftfri lotion som är utmärkt för torr och känslig hud. Den innehåller inga vanliga irriterande ämnen som formaldehyd eller lanolin.
5. Glow Recipe Plum Plump Hyaluronic Cream – En lätt, uppstramande kräm med hyaluronsyra och polyglutaminsyra, bra för att ge huden en daggig och fyllig känsla. Perfekt för torr och kombinerad hud.
6. La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer – Innehåller niacinamid och ceramider, vilket hjälper till att reparera hudbarriären och ge långvarig återfuktning. Lämplig för känslig och aknebenägen hud.
7. Olay Regenerist Retinol 24 + Peptide Night Face Moisturizer – Innehåller retinol och peptider för att förbättra hudens utseende och främja cellförnyelse under natten.
8. Tatcha The Dewy Skin Cream – En rik kräm som ger en strålande hud med hjälp av hyaluronsyra och antioxidant-rika japanska superfoods.
9. Cetaphil Daily Hydrating Lotion – En prisvärd, lätt fuktkräm med hyaluronsyra, lämplig för torr och känslig hud.
10. La Prairie Skin Caviar Luxe Cream Sheer – En lyxig kräm med kaviarextrakt och alfa-hydroxisyror för maximal återfuktning och näring.

Hudvårdsrutin för Maximal återfuktning

1. Ansiktsrengöring: Börja alltid med att rengöra ansiktet noggrant. Produkter som Intensive Moisture Cleanser från Dermalogica tar bort smuts, smink och föroreningar effektivt.
2. Ansiktsvatten: Ett ansiktsvatten balanserar hudens pH och förbereder den för nästa steg. Leta efter produkter innehållande ingredienser som grönt te eller aloe vera för extra lugnande effekt.
3. Exfoliera: Exfoliering en eller två gånger i veckan hjälper till att ta bort döda hudceller och låter de återfuktande produkterna tränga djupare in i huden. Använd milda exfoliatorer som inte irriterar huden.
4. Serum: Serum med fuktgivande ingredienser som hyaluronsyra och squalane ger intensiv återfuktning. De tränger djupt in i huden och förbereder den för fuktkrämen.
5. Fuktkräm: Avsluta med en rik fuktkräm. Moisture Surge 72-Hour Auto-Replenishing Hydrator och Nordic Hydra Intense Hydration 24H Moisturizer är utmärkta val för långvarig återfuktning.
6. Solskydd: Applicera alltid solskydd på dagtid för att skydda huden mot skadliga UV-strålar. Solskyddet bör vara det sista steget i hudvårdsrutinen.

Tilläggsprodukter för bättre återfuktning av huden

1. Ansiktsmasker: En återfuktande ansiktsmask en eller två gånger i veckan kan ge extra boost. Masker med ingredienser som aloe vera och jojobaolja är särskilt bra för att lugna och återfukta huden.
2. Oljebaserade serum: Serum innehållande ceramider och squalane gör underverk för hudens barriär och bidrar till att behålla fukt. Dessa kan användas tillsammans med eller istället för vanliga serumer.
3. Essences: En essence appliceras efter ansiktsvattnet och innan serum. De är oftast lättare än serum men fullpackade med fuktgivande ingredienser och kan bidra till en extra glow.
4. Ögonkräm: Huden runt ögonen är tunnare och kan behöva en särskild kräm. En återfuktande ögonkräm hjälper till att minska uppkomsten av fina linjer och hålla huden plump och fuktig.

Vanliga frågor och svar